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Los meses posteriores al final de la temporada de competición es el momento óptimo para potenciar recursos técnicos, mejorar aspectos físicos, readaptar funciones en aquellos jugadores/as que han tenido lesiones durante la temporada y mejorar hábitos de alimentación.  Aprovechar un momento de muy baja presión competitiva como es la post-temporada, ayuda al jugador/a a poder centrar su atención en esos aspectos que más necesita mejorar y potenciar. Dado que la competición ha finalizado, tenemos la posibilidad de poder entrenar de manera más regular facilitando la progresión en los objetivos marcados.

PLAZAS DISPONIBLES COMPLETAS

¿QUÉ OFRECEMOS?

 

  • Ofrecemos un programa personalizado para el período de postemporada (JUNIO-JULIO-AGOSTO)

  • Reunión inicial  con jugador/a y/o padres, para determinar los objetivos de trabajo.

  • Ebook Be Energy: Guía para optimizar el rendimiento y mejorar la recuperación del jugador/a de baloncesto en el entrenamiento personal.

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¿CÓMO TRABAJAMOS?

 

  • Sesiones de 1h, dirigidas por nuestro entrenador David Muñoz, focalizando en la necesidad del jugador/a, aportando pautas para que éste tenga autonomía en las correcciones y pueda aprovecharlas como guía en su mejora.

  • Nuestras sesiones se llevan a cabo en dos instalaciones de la ciudad de Barcelona que nos permiten ofrecer unas condiciones óptimas para todo el proceso.

  • Nuestro formato es de ratio individual, un jugador, un entrenador.

  • Bonus de 10, 15 o 20 sesiones, en función de la disponibilidad del jugador/a.

  • 20 plazas disponibles únicamente.

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¿QUÉ TRABAJAMOS?

 

  • Objetivos de la técnica individual y la táctica individual.

  • Necesidades que nos transmite el jugador/a, adaptado a la categoría y edad.

  • Readaptación funcional

  • Coordinación corporal

  • Motivación

  • Basketball engagement (compromiso con el esfuerzo)

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